Η Yoga για εγκύους έχει πολλα ευεργετικά αποτελέσματα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ενώ βοηθά και στην ενδυνάμωση των βασικών μυών. 

 

Η Κύπρια Παρουσιάστρια, Κωνσταντίνα Ευριπίδου μας δείχνει -απλές- ασκήσεις Yoga, χωρίς να κουραστείς ιδιαίτερα. 

 

Διαβάστε περισσότερα εδώ...