Να ένα εύκολο και θρεπτικό πιάτο, ειδικά για τα παιδιά. Είτε σαν πρωινό, είτε σαν απογευματινό, οι αυγοφέτες αποτελούν μια πολύ καλή λύση για να φορτώσει με την μία ενέργεια ο οργανισμός. 

 

Υλικά:

 

Αυγά

 

Φέτες ψωμί

 

και λαδόκολλα

 

Εκτέλεση:

 

Χτυπάμε καλά τα αυγά, βουτάμε το ψωμί μας και το τοποθετούμε σε λαδόκολλα. Ψήνουμε για περίπου 10-15 λεπτά.(μέχρι να ροδίσει), στο γκρίλ του φούρνου μας.

 

Μπορείτε να τις φάτε σκέτες, με μέλι, με τυρί, με κασέρι ή με άλειμμα τυριού!!! Απλά καταπληκτικές!..

 

Πηγή: diatrofi.gr