Με πρωτοβουλία του CrossFit Factory στην Έγκωμη θα επισκεφτεί την Κύπρο για ένα και μοναδικό σεμινάριο περί Ολυμπιακής Άρσης Βαρών ένας από τους γνωστότερους και πιο αναγνωρισμένους αρσιβαρίστες ανά το παγκόσμιο, ο Ρώσος Dmitry Klokov. Όσοι θα λάβουν μέρος στο σεμινάριο που θα γίνει στις εγκαταστάσεις του CrossFit Factory θα έχουν την ευκαιρία να μάθουν τα μυστικά μιας εκ των πιο επιτυχημένων σχολών Άρσης Βαρών.
Πιο συγκεκριμένα το διάρκειας 10 ωρών σεμινάριο θα περιλαμβάνει τα εξής:
1. Επίδειξη της προπόνησης του Dmitry Klokov
2. Αρασέ
3. Επολέ ζετέ
4. Διορθωτικές ασκήσεις
5. Συμπληρωματικές ασκήσεις
6. Συζήτηση γύρω από την αθλητική διατροφή, τα αθλητικά συμπληρώματα, τον προγραμματισμό και άλλες ερωτήσεις.
Το σεμινάριο απευθύνεται τόσο σε προπονητές όσο και σε αθλητές Άρσης Βαρών και CrossFit, καθώς και του αγωνιστικού αθλητισμού και γενικά σε όσους η προπόνηση τους περιλαμβάνει αυτές τις τόσο πολύπλοκες αλλά χρήσιμες ασκήσεις. Μην χάσετε την ευκαιρία να διορθώσετε τις αδυναμίες σας από ένα από τους καλύτερους.
Το σεμινάριο είναι προγραμματισμένο για το Σαββάτο 6 Δεκεμβρίου. Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να βρίσκονται στο CrossFit Factory στην Έγκωμη – Λευκωσία στις 08:45 π.μ. Διεύθυνση εγκαταστάσεων: Πίνδου 4Α, 2409, Έγκωμη, Λευκωσία.
Για περισσότερες πληροφορίες γύρω από το σεμινάριο τηλεφωνήστε στο 99-919512 ή στο 99-882728 ή στην σελίδα του CrossFit Factory στο Facebook (https://www.facebook.com/crossfitengomifactory). Περιορισμένος αριθμός θέσεων, θα τηρείτε σειρά προτεραιότητας.
