Φυσιολογική θερμοκρασία, συμβουλές αντιμετώπισης
Ο πυρετός είναι ένα αμυντικό εργαλείο του οργανισμού στην καταπολέμηση των μικροβίων και ιών, που μπαίνουν στο σώμα του παιδιού

Δυστυχώς, όταν ένα παιδί έχει πυρετό, οι περισσότεροι γονείς πανικοβάλλονται. Στην πραγματικότητα ο πυρετός είναι ένα αμυντικό εργαλείο του οργανισμού στην καταπολέμηση των μικροβίων και ιών που μπαίνουν στο σώμα του παιδιού. Επίσης μας προειδοποιεί ότι το παιδί έχει αρρωστήσει. Γονείς, μάθετε να τον αντιμετωπίζεται σωστά.

Πυρετός είναι η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος πάνω από το φυσιολογικό. Η θερμοκρασία σε ένα υγιές παιδί κυμαίνεται μεταξύ 36,5 - 37,8 βαθμών Κελσίου.

Ένα παιδί έχει πυρετό εάν η θερμοκρασία είναι:
1. Μεγαλύτερη των 38 στο ορθό.
2. Μεγαλύτερη των 37,2 στη μασχάλη.
3. Μεγαλύτερη των 37,8 στο στόμα ή αφτί.

Τρόπος μέτρησης θερμοκρασίας
Οι μέθοδοι μέτρησης της θερμοκρασίας σε ένα παιδί είναι οι ακόλουθες:
1. Από το ορθό.
2. Από τη μασχάλη.
3. Από το αφτί.
4. Από το δέρμα.

Η καλύτερη μέθοδος μέτρησης του πυρετού σε βρέφος ή μικρό παιδί είναι από το ορθό. Στο μεγαλύτερο παιδί μπορούν να χρησιμοποιηθούν ουσιαστικά όλες οι μέθοδοι μέτρησης θερμοκρασίας. Η μέθοδος από το στόμα είναι δύσκολο να χρησιμοποιηθεί στα παιδιά κάτω των 3-4 χρονών, αφού δύσκολα ένα παιδί της ηλικίας αυτής κρατά το στόμα κλειστό. Τα ταινιοειδή θερμόμετρα δέρματος είναι εύκολα, απλά στη χρήση τους αλλά δεν είναι αξιόπιστα. Γι’ αυτό θα πρέπει να αποφεύγονται. Τα νεότερα θερμόμετρα, τα οποία μετρούν τον πυρετό από το αφτί, κοστίζουν ακριβά αλλά μπορούν γρήγορα, εύκολα να μετρήσουν τη θερμοκρασία σώματος στο αφτί σε οποιοδήποτε παιδί. Να θυμάστε όμως ότι θα πρέπει να αποφεύγονται εάν το παιδί έχει ωτίτιδα.

Τόσο τα κλασικά γυάλινα με υδράργυρο θερμόμετρα όσο και τα πιο καινούργια ψηφιακά μπορούν να δώσουν ακριβείς μετρήσεις. Εκείνο που έχει σημασία είναι να επιλέξετε ένα θερμόμετρο που εσείς σαν γονείς ξέρετε να χρησιμοποιείτε. Γονείς, να θυμάστε ότι τα υδραργυρικά θερμόμετρα έχουν απαγορευτεί. Γι' αυτό όσοι γονείς έχετε υδραργυρικό θερμόμετρο στο σπίτι προτρέπεστε να το αντικαταστήσετε. Παραδώστε το υδραργυρικό θερμόμετρο στις αρμόδιες Αρχές.

Ειδικά θερμόμετρα
Για να μετρήσετε τη θερμοκρασία από το ορθό χρησιμοποιήστε ειδικά θερμόμετρα. Εάν χρησιμοποιείτε γυάλινα θερμόμετρα, τα οποία περιέχουν άλλη ουσία πλην του υδραργύρου, κουνήστε τα καλά. Βεβαιωθείτε ότι η ένδειξη είναι κάτω από 36 βαθμούς Κελσίου. Τοποθετήστε το παιδί μπρούμυτα στα γόνατά σας. Βάλτε το θερμόμετρο στον πρωκτό του παιδιού σε βάθος 2 με 3 εκατοστά. Αφήστε το για 2 με 3 λεπτά. Αφαιρέστε το θερμόμετρο, διαβάστε την ένδειξη.

Μέτρηση θερμοκρασίας -πυρετού- από τη μασχάλη
1. Χρησιμοποιήστε θερμόμετρο με πιο μακρύ δοχείο.
2. Βάλτε το θερμόμετρο στη μασχάλη του παιδιού.
3. Αφήστε το θερμόμετρο 4 - 5 λεπτά, μετά διαβάστε το.
Εάν το παιδί σας παρουσιάζει πυρετό, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε τον παιδίατρο.

Συμβουλές σε γονείς
Όταν ένα παιδί έχει πυρετό, καλό θα ήταν οι γονείς να έχουν υπόψη τους τις πιο κάτω συμβουλές:
1. Αφαιρέστε τα ρούχα του παιδιού. Ντύστε το παιδί ελαφρά.
2. Χορηγήστε στο παιδί άφθονα δροσερά υγρά. Ο υψηλός πυρετός προκαλεί απώλεια υγρών και μπορεί να οδηγήσει γρήγορα σε αφυδάτωση, κυρίως στα μικρά παιδιά.
3. Τα παιδιά που η θερμοκρασία τους είναι κάτω από 38,9 βαθμούς Κελσίου (όχι υψηλό πυρετό) συνήθως δε χρειάζονται αντιπυρετικά φάρμακα. Σημαντικό για το πότε θα χορηγήσετε αντιπυρετικό στο παιδί αποτελεί η διάθεση του παιδιού. Υπάρχουν παιδιά που μπορεί να ανέχονται υψηλό πυρετό και να αισθάνονται σχετικά καλά. Αντίστροφα υπάρχουν παιδιά που δεν αισθάνονται καλά ακόμα και με πυρετό μεταξύ 37-38 βαθμών Κελσίου. Τα συνηθέστερα αντιπυρετικά είναι η παρακεταμόλη, η ηβηπρουφένη και το μεφενικό οξύ. Για την ακριβή δοσολογία συμβουλευθείτε τον παιδίατρό σας. Η ασπιρίνη δεν συνίσταται σε παιδιά κάτω των 12 χρονών.
4. Όταν το παιδί έχει πολύ υψηλό πυρετό, επιπλέον των αντιπυρετικών φαρμάκων κάντε του ένα χλιαρό μπάνιο (αφήστε το τουλάχιστον 10-15 λεπτά). Το κρύο νερό πρέπει να αποφεύγεται γιατί μπορεί να προκαλέσει ρίγος, το οποίο αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος. Μη χρησιμοποιείτε οινόπνευμα, αφού μπορεί να είναι τοξικό.

Πότε πάμε σε παιδίατρο
Απευθύνεστε αμέσως στον παιδίατρο σας εάν:
A. Το παιδί έχει πυρετό και είναι <3 μηνών.
B. Το παιδί έχει πυρετό για περισσότερο από 24 ώρες.
Γ. Το παιδί αρνείται να πάρει υγρά.
Δ. Ο πυρετός συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα όπως
· Έντονο κλάμα.
· Αδιαθεσία και μετά την πτώση του πυρετού.
· Σπασμοί.
· Υπνηλία.
· Διανοητική σύγχυση.
· Δυσκολία στην αναπνοή.
· Επαναλαμβανόμενοι εμετοί ή διάρροια.
· Οποιοδήποτε εξάνθημα.

ΑΔΑΜΟΣ ΧΑΤΖΗΠΑΝΑΓΗ
Παιδίατρος
Πηγή: paidiatros.com