Πανεπιστημιακή έρευνα προειδοποιεί ότι ο υπερβολικά πολύς χρόνος περιήγησης στο Facebook ιδίως κατά την περίοδο των εορτών είναι πιο πιθανόν να προκαλέσει αισθήματα λύπης παρά χαράς στο χρήστη, λόγω της ασυνείδητης ή συνειδητής σύγκρισης με τις αναρτήσεις άλλων οικογενειών που συνήθως αποτυπώνουν μία εικόνα «τέλειας» ευτυχίας.

Στη μελέτη τους, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Κυβερνοψυχολογία, Συμπεριφορά και Κοινωνική Δικτύωση», οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης αναφέρουν ότι η υπερβολική χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να προκαλέσει αισθήματα ζήλειας.

Στην έρευνα σε δείγμα 1.300 ατόμων, κυρίως γυναικών, διαπιστώθηκε ότι «η τακτική χρήση της κοινωνικής δικτύωσης μέσω Facebook και άλλων μέσων μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη συναισθηματική ευημερία και την ικανοποίηση του καθενός με τη ζωή του».

Ιδιαίτερα αυξημένος είναι ο κίνδυνος, όταν ο χρήστης απλώς παρακολουθεί τους άλλους και τις αναρτήσεις τους χωρίς να επικοινωνεί μαζί τους.

Η σύσταση των ερευνητών είναι ο χρήστης να κάνει διαλείμματα από τις σελίδες κοινωνικής δικτύωσης διάρκειας έως και μίας εβδομάδας.