Μέτρα ασφάλειας και προστασίας για πριν, εν ώρα και μετά από ένα σεισμό
Είναι σημαντικό όλοι να είμαστε καλύτερα προετοιμασμένοι σε περίπτωση σεισμού, γι’ αυτό η Δύναμη Πολιτικής Άμυνας έχει δημοσιεύσει μέτρα προστασίας από τους σεισμούς για την ασφάλεια όλων

Ο σεισμός είναι ένας από τους «εφιάλτες» όλων, είτε βρίσκονται μέσα σε κλειστό χώρο είτε έξω. Αυτό που πρέπει να προσέξουμε ιδιαίτερα είναι να διατηρήσουμε την ψυχραιμία μας, ώστε να μη μεταφέρουμε τον πανικό και στους γύρω μας. Είναι σημαντικό όλοι να είμαστε καλύτερα προετοιμασμένοι σε περίπτωση σεισμού, γι’ αυτό η Δύναμη Πολιτικής Άμυνας έχει δημοσιεύσει μέτρα προστασίας από τους σεισμούς και επιβάλλεται ο καθένας να φροντίσει για την ασφάλειά του.

Πριν από τον σεισμό
O σεισμός ως φυσικό φαινόμενο συμβαίνει καθημερινά και κάθε λεπτό στον πλανήτη μας. Όμως, τι συμβαίνει όταν αυτό το φυσικό φαινόμενο, το οποίο γίνεται χωρίς προειδοποίηση, «χτυπήσει» μια πόλη, και ίσως τη δική μας; Τότε πρέπει να είμαστε όλοι προετοιμασμένοι να ανταποκριθούμε με τον πιο κατάλληλο τρόπο, ώστε να ελαχιστοποιηθούν οι επιπτώσεις.

Στο σπίτι/γραφείο/σχολείο πρέπει να:
· Στερεώσετε γερά στους τοίχους τα ράφια και τις βιβλιοθήκες.
· Μην τοποθετείτε ψυγεία και ψηλά έπιπλα σε σημεία από τα οποία είναι δυνατό να μετακινηθούν και να φράξουν ενδεχόμενες εξόδους διαφυγής.
· Τοποθετήσετε σε χαμηλές θέσεις τα μεγάλα και βαριά αντικείμενα και όσα μπορούν εύκολα να πέσουν ή να σπάσουν.
· Στερεώσετε καλά τα φωτιστικά και τους ανεμιστήρες οροφής.
Επισημάνετε από τώρα ποια είναι τα πιο ασφαλή μέρη στο σπίτι, στο σχολείο ή στον χώρο εργασίας για να καταφύγετε σε αυτά σε περίπτωση σεισμού.

Την ώρα του σεισμού
Αν βρίσκεστε μέσα στο σπίτι:
· Καλυφθείτε κάτω από κάποιο ανθεκτικό έπιπλο (τραπέζι, γραφείο ή θρανίο). Αν δεν υπάρχει ανθεκτικό έπιπλο, γονατίστε στο μέσο του δωματίου, μειώνοντας όσο γίνεται το ύψος σας και προστατέψτε με τα χέρια το κεφάλι και τον αυχένα σας.
· Απομακρυνθείτε από μεγάλες γυάλινες επιφάνειες (παράθυρα, γυάλινα χωρίσματα) ή έπιπλα και αντικείμενα που μπορεί να σας τραυματίσουν.
· Μην προσπαθήσετε να απομακρυνθείτε από το σπίτι.
· Μην βγείτε στο μπαλκόνι.

Αν είστε σε ψηλό κτίριο ή πολυκατοικία:
· Απομακρυνθείτε από τζάμια και εξωτερικούς τοίχους.
· Μη χρησιμοποιήσετε τον ανελκυστήρα για διαφυγή.
· Μην στέκεστε σε ανοικτά παράθυρα, μπαλκόνια ή στις άκρες ταρατσών.
Αν βρίσκεστε μέσα στο αυτοκίνητο:
· Σταθμεύσετε όσο πιο γρήγορα και προσεκτικά μπορείτε μακριά από πολυώροφες οικοδομές, πασσάλους ή βράχους.
· Αποφύγετε να περάσετε από σήραγγες, γέφυρες ή υπέργειες διαβάσεις.

Μετά τον σεισμό
Όταν είσαστε βέβαιοι ότι έχουν σταματήσει οι δονήσεις, βοηθήστε άμεσα τα παιδιά, αλλά και τα ανάπηρα, ανήμπορα, άρρωστα ή ηλικιωμένα άτομα να προστατευθούν.
· Αν κάπου έχει αρχίσει φωτιά, σβήστε την πριν πάρει διαστάσεις.
· Μην αγγίζετε ηλεκτροφόρα καλώδια, ούτε αντικείμενα που ακουμπούν σε καλώδια. Κινδυνεύετε από ηλεκτροπληξία.
· Αν έχετε εγκλωβιστεί ή παγιδευτεί κάπου απ' όπου δεν μπορείτε να διαφύγετε, προσπαθήστε με κάθε τρόπο να δώσετε σημεία ζωής, ώστε τα σωστικά συνεργεία να σας εντοπίσουν.
· Μη δοκιμάσετε να μετακινήσετε σοβαρά τραυματισμένο, εκτός εάν η ζωή του βρίσκεται σε άμεσο κίνδυνο.
· Μην εισέρχεστε σε κτίρια, τα οποία έχουν υποστεί ζημιές, μέχρι οι αρμόδιες Αρχές να σας διαβεβαιώσουν ότι είναι ασφαλή.
· Αν χρειαστείτε οποιαδήποτε βοήθεια, καλέστε την Αστυνομία ή την Πυροσβεστική Υπηρεσία.