Βοηθούν σε καταστάσεις στρες, κούρασης και αλλού

Μπορούμε να βελτιώσουμε με φυσικό τρόπο την ποιότητα της ζωής μας και να ελέγξουμε τις διάφορες καταστάσεις του μυαλού

ΒΙΩΝΟΥΜΕ σ’ ένα Ηχομασάζ μία συνολική, ευεργετική, εσωτερική ηρεμία και μπορούμε να αφεθούμε και να ξεκουραστούμε, απελευθερώνοντας τη δημιουργική μας ενέργεια

Τα χρώματα επιδρούν στην ψυχή του ανθρώπου, αφού μπορούν όχι μόνο να διεγείρουν τις αισθήσεις, αλλά και να μας ξυπνήσουν συγκινήσεις. H Χρωματοθεραπεία περιλαμβάνεται στον κλάδο της λεγόμενης «χρωματικής ιατρικής», ως συμπληρωματική θεραπευτική αγωγή, που τόσο προληπτικά όσο και στην πρακτική εφαρμογή της βοηθά κάθε άνθρωπο να αναπληρώσει τις ενεργειακές απώλειες που υφίσταται καθημερινά, λόγω στρες, κούρασης, εκνευρισμού και άλλων καταστάσεων. Στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο ο οποίος κατακλύζεται από εναλλαγές χρωμάτων, το άτομο μπορεί να συνδυάσει απαλή μουσική, αρώματα αιθέριων ελαιών, θεραπείες μάλαξης για μια πιο ολοκληρωμένη, ολιστική προσέγγιση στο πρόβλημά του.

Tα 7 βασικά χρώματα, λοιπόν, επιδρούν στη σωματική και ψυχική μας υγεία ως εξής:

· Tο κόκκινο: Ενεργοποιεί τις πέντε αισθήσεις. Διώχνει τη νωθρότητα, δημιουργεί διάθεση για δράση και επικοινωνία. Αυξάνει τη ζωτικότητα, τον καρδιακό ρυθμό και τονώνει το κυκλοφορικό.

· Tο πορτοκαλί: Κινητοποιεί την υπάρχουσα ενέργεια και τον φυσικό δυναμισμό. Καταπολεμά την κόπωση, βελτιώνει την ψυχική διάθεση, ισχυροποιεί τη θέληση και τον αυτοέλεγχο.

· Tο κίτρινο: Διεγείρει τη μνήμη και τις νοητικές λειτουργίες, καταπολεμά τη μελαγχολία και βοηθά για αυτογνωσία και αυτοκριτική.

· Tο πράσινο: Βοηθάει στην εκδήλωση των συναισθημάτων, ενεργοποιεί την ανάπλαση των μυών και των ιστών. Δημιουργεί αρμονία στο σώμα και στο πνεύμα, χαλαρώνει, λειτουργεί καταπραϋντικά.

· Tο γαλάζιο: Ηρεμεί, χαλαρώνει το νευρικό σύστημα, μειώνει την αρτηριακή πίεση και διευκολύνει την ικανότητα λήψεων αποφάσεων.

· Tο μπλε-λουλακί: Καθαρίζει τον νου και την ψυχή, εξουδετερώνει τις αρνητικές σκέψεις, εκμηδενίζει τον φόβο, αυξάνει τη διαισθητική ικανότητα.

· Tο μοβ: Ενεργοποιεί το νευρικό σύστημα, αυξάνει την ψυχική ωριμότητα και την ικανότητα για διαλογισμό, δημιουργεί διάθεση για κοινωνικότητα.

· Tο ιώδες-μενεξεδί: Βοηθάει την όραση και την ακοή, αυξάνει τη διαισθητική ικανότητα, εξισορροπεί τα ψυχολογικά προβλήματα, προλαβαίνει τις παθήσεις των πνευμόνων.

Ηχοθεραπεία

Ένα μοναδικό Software, ειδικά σχεδιασμένο για ινστιτούτα ΣΠΑ, βοηθά στην εγκεφαλική χαλάρωση και ύπνωση. Το πρόγραμμα αυτό ονομάζεται «Natura Sound Therapy» και μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τον καθένα.

Με την Ηχοθεραπεία μπορούμε να βελτιώσουμε με φυσικό τρόπο την ποιότητα της ζωής μας και να ελέγξουμε τις διάφορες καταστάσεις του μυαλού. Μέσα από μια πλούσια συλλογή φυσικών ήχων επιτυγχάνει χαλάρωση, συγκέντρωση, γρήγορη εκμάθηση, βαθύ ύπνο, ξεκούραση, εγρήγορση και άλλα.

Κύματα θάλασσας, βροχή, ρυάκια, τζιτζίκια και πουλιά, είναι μερικοί από τους 34 φυσικούς ήχους του προγράμματος για να σε ταξιδεύει νοερά σε μέρη μακριά από την καθημερινότητα. Εκτός από τους φυσικούς ήχους, το πρόγραμμα διαθέτει και συχνότητες που εκπέμπουν κατευθείαν στον εγκέφαλο. Οι συχνότητες αυτές μιμούνται τις συχνότητες που παράγει ο εγκέφαλος, έτσι ώστε να τις συγχρονίζει ανάλογα με τη διάθεση που θέλουμε να βιώσουμε.

Η ενσωμάτωση της Ηχοθεραπείας στην καθημερινότητα βοηθά στην αποδοτικότερη εργασία, στη μελέτη, στην αναζωογόνηση, ακόμα και στο ξεκίνημα μιας ευχάριστης ημέρας. Είναι ιδανικό εργαλείο ψυχικής και συναισθηματικής ανάτασης. Στην πράξη, τοποθετούνται ηχητικά σκεύη πάνω στο σώμα με συγκεκριμένη διαδικασία και δονούνται με προσαρμοσμένα χτυπήματα. Το σώμα εναρμονίζεται με τις δονήσεις και εισέρχεται σε μία κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης. Μέσω αυτής της βαθιάς χαλάρωσης ενεργοποιούνται οι αυτοθεραπευτικές δυνάμεις του οργανισμού.

Σε ένα Ηχομασάζ βιώνουμε μία συνολική, ευεργετική, εσωτερική ηρεμία και μπορούμε να αφεθούμε και να ξεκουραστούμε, απελευθερώνοντας έτσι τη δημιουργική μας ενέργεια. Βιώνουμε την αρμονία με τον εαυτό μας.

Οι σπουδαιότερες επιδράσεις του Ηχομασάζ είναι: η γρήγορη επίτευξη βαθιάς χαλάρωσης, η μείωση των μυϊκών και νοητικών εντάσεων, η βελτίωση της λειτουργίας των οργάνων και η εναρμόνιση μεταξύ τους. Επίσης επιδρά θετικά στην αυτοπεποίθηση, τη δημιουργικότητα και την αποδοτικότητα, αποβάλλεται το άγχος και ο νους ηρεμεί.

ΜΑΡΚΕΛΛΑ ΣΙΑΡΛΗ
Αισθητικός, Πτυχιούχος ΤΕΙ Αθηνών
Υπεύθυνη Κλάδου Αισθητικής KES COLLEGE
[email protected]