Διεθνές μήνυμα για την παγκόσμια ημέρα καρδιάς
Τα καρδιακά και εγκεφαλικά επεισόδια αποτελούν την κυριότερη αιτία θανάτου σε όλο τον κόσμο, ενώ περισσότεροι από 17 εκατομμύρια άνθρωποι διεθνώς πεθαίνουν κάθε χρόνο από τα καρδιαγγειακά νοσήματα και εάν δεν ληφθούν μέτρα αντιμετώπισης, ο αριθμός των θανάτων υπολογίζεται ότι θα αυξηθεί σε 23 εκατομμύρια μέχρι το 2030, ανέφερε ο Πρόεδρος της Καρδιολογικής Εταιρείας Κύπρου Δρ Λοΐζος Αντωνιάδης.

Μιλώντας σε συνέντευξη Τύπου, με αφορμή την Εβδομάδα Καρδιάς, που φέτος διοργανώνεται από τις 22 έως τις 29 Σεπτεμβρίου και έχει ως στόχο τη διάδοση του μηνύματος της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς «Υγιές περιβάλλον για γερή καρδιά», ο κ. Αντωνιάδης είπε ότι το μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς στοχεύει στο να ενημερώσει το κοινό ότι ένα σημαντικά μεγάλο ποσοστό των καρδιοαγγειακών νοσημάτων μπορεί να προληφθεί.

Αναφορικά με τη μελέτη για τη στεφανιαία νόσο στην Κύπρο και ιδιαίτερα για τα οξέα στεφανιαία επεισόδια, ο κ. Αντωνιάδης ανέφερε ότι η μελέτη έδειξε πως το ποσοστό θνητότητας από τη νοσηλεία με έμφραγμα μυοκαρδίου στην Κύπρο είναι πολύ χαμηλό και πρόσθεσε ότι, σύμφωνα με τα στοιχεία της μελέτης, ανέρχεται στο 3,5% και είναι το πιο χαμηλό στην Ευρώπη.
«Το θέμα της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς για το 2014 είναι αφιερωμένο στο περιβάλλον και στο πόσο σημαντικά μπορεί να επηρεάσει, μειώνοντας ή αυξάνοντας τους παράγοντες κινδύνου για καρδιοαγγειακά νοσήματα», είπε τονίζοντας τη σημασία της αρμονίας με το περιβάλλον.

Μικρές αλλαγές για υγεία
Ο κ. Αντωνιάδης ανέφερε ότι η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς εισηγείται μικρές αλλαγές στον χώρο του σπιτιού, οι οποίες μειώνουν την έκθεση της οικογένειας σε παράγοντες που πιθανόν να οδηγήσουν σε καρδιακά και αγγειακά επεισόδια, όπως επιλογές υγιεινών τροφίμων, ενσωμάτωση φρέσκων φρούτων και λαχανικών στα γεύματα, διατήρηση του κανονικού βάρους, προετοιμασία υγιεινού γεύματος για το σχολείο και προσφορά υγιεινών τροφών από το κυλικείο του σχολείου, απαγόρευση του καπνίσματος στο σπίτι, μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ, περιορισμός στον χρόνο παρακολούθησης τηλεόρασης στο σπίτι, οργάνωση υπαίθριων δραστηριοτήτων, όπως ποδηλασιών, πεζοπορίας ή απλών παιχνιδιών στον κήπο, έλεγχος του οικογενειακού ιστορικού.

Σημείωσε ότι η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς υποδεικνύει σε κάθε εργοδότη την αναγκαιότητα βελτίωσης του χώρου και συνθηκών εργασίας, με στόχο την μείωση των παραγόντων που σχετίζονται με τον καρδιοαγγειακό κίνδυνο, όπως απαγόρευση του καπνίσματος στον χώρο εργασίας, συμπερίληψη της φυσικής άσκησης στο εργασιακό πρόγραμμα, προσθήκη υγιεινών φαγητών στο μενού της καφετέριας, μείωση των θορύβων στον χώρο εργασίας, ευχάριστα χρώματα στους τοίχους, στα γραφεία και εργονομία στα έπιπλα και στους χώρους.

Είπε, επίσης, ότι η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς καλεί τις τοπικές κοινότητες να διασφαλίσουν ότι οι γειτονιές θα καταστούν χώροι, όπου οι άνθρωποι θα ευημερούν και θα έχουν ευκαιρίες να κάνουν υγιεινές επιλογές για την καρδιά τους, με τη δημιουργία χώρων πρασίνου και αθλοπαιδιών, οργάνωση σε κοινοτικό επίπεδο υπαίθριων δραστηριοτήτων, π.χ. πεζοπορίας, ποδηλασιών και άλλων αθλημάτων.

Ενημερωτικές εκδηλώσεις
Συμπλήρωσε ότι η Καρδιολογική Εταιρεία Κύπρου οργανώνει σειρά ενημερωτικών εκδηλώσεων για το κοινό. Συγκεκριμένα, το ερχόμενο Σάββατο από τις 11 το πρωί έως τις 2 το απόγευμα θα στηθούν περίπτερα σε Λευκωσία, Λεμεσό, Λάρνακα και Πάφο, όπου Καρδιολόγοι, Νοσηλευτές και Εθελοντές θα ενημερώνουν το κοινό για θέματα καρδιοπαθειών. Παράλληλα θα γίνεται μέτρηση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού ρυθμού και θα μοιράζεται διαφωτιστικό υλικό και αναμνηστικά δωράκια. Τα περίπτερα ενημέρωσης και διαφώτισης του κοινού θα βρίσκονται: Λευκωσία: αρχή της οδού Λήδρας (Πλατεία Ελευθερίας), Λεμεσός: My Mall, Λάρνακα: πλατεία Αγίου Λαζάρου, Πάφος: Kings Avenue Mall.