Στατιστικά αναδεικνύεται ως ο πρώτος λόγος αναζήτησης συμβατικής θεραπείας

Μέχρι και 80% του πληθυσμού θα υποφέρει από οσφυαλγία σε κάποια φάση της ζωής του

Η ΧΡΟΝΙΑ οσφυαλγία είναι μία από τις πολλές παθήσεις που σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά με το βελονισμό σαν μέσο παροχής αναλγητικής δράσης

Ο πόνος στη πλάτη αποτελεί μείζον πρόβλημα υγείας (Brinkhaus, et al., 2006…) αφού σχεδόν 8 στους 10 ανθρώπους ανά το παγκόσμιο δηλαδή μέχρι και 80% (Haake, et al., 2007...) θα υποφέρουν από αυτόν σε κάποιο βαθμό σε κάποια φάση της ζωής τους. Η συνηθέστερη θέση του πόνου εντοπίζεται στη μέση (οσφυαλγία). Η οσφυαλγία παρουσιάζεται αρκετά συχνά στην κλινική πρακτική καθόσον αποτελεί μια από τις σημαντικότερες αιτίες στην αναζήτηση θεραπείας (Brock, Thorlund, Gluud, & Wetterslev, 2008).

Παρά το γεγονός ότι τα περισσότερα επεισόδια οσφυαλγίας διαρκούν λιγότερο από δύο εβδομάδες, η έρευνα έχει δείξει ότι τα ποσοστά υποτροπής για το πόνο στην μέση μπορούν να φτάσουν και το 50% τους πρώτους μήνες μετά το αρχικό επεισόδιο. Σύμφωνα με την Κινέζικη ιατρική βιβλιογραφία, η φύση και η σοβαρότητα του πόνου ποικίλει ανάλογα με την υποκείμενη αιτία, την ιδιοσυστασία του ασθενούς, καθώς και άλλες αλληλένδετες μεταβλητές (Hogeboom, Sherman, και Cherkin, 2001; Kaptchuk, 1983; Maciocia;. MacPherson, Thorpe, Thomas, & Campbell, 2003). Η εμπειρία του πόνου μπορεί να κυμαίνεται από έναν ήπιο, αμβλύ σε έντονο, διαπεραστικό, ακινητοποιητικό πόνο.

Στατιστικά αναδεικνύεται ως ο πρώτος λόγος αναζήτησης συμβατικής θεραπείας. Εναλλακτικά όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί με την Κινέζικη ιατρική και ειδικά με τον κινέζικο βελονισμό. Η χρόνια οσφυαλγία είναι μία από τις πολλές παθήσεις που σύμφωνα με επιβεβαιωμένες επιστημονικές έρευνες αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά με το βελονισμό σαν μέσο παροχής αναλγητικής δράσης.

Έννοια του πόνου

Ο πόνος στην Κινεζική Παραδοσιακή Ιατρική (Traditional Chinese Medicine) μεταφράζεται ως η διακοπή της ελεύθερης ροής της ζωτικής ενέργειας (του Τσι και/η του αίματος) η οποία σε ένα υγιές σώμα ενώνει όλα τα τμήματα και τα συστήματα του σε ένα ενιαίο ολοκληρωμένο σύνολο. Και μολονότι οι ποικίλοι αιτιολογικοί παράγοντες δίδουν έμφαση στο γεγονός ότι μπορούν να έχουν διαφορετική θεραπευτική αντιμετώπιση, εντούτοις, όλοι τελικά συνεπάγουν στη στασιμότητα του Τσι, η οποία γίνεται αντιληπτή ως πόνος. Όταν λοιπόν η ζωτική ενέργεια και το αίμα ρέουν ελεύθερα, ο πόνος δεν υφίσταται. Για αυτό και η απρόσκοπτη ροή του στο σώμα είναι τόσο σημαντική για μια βέλτιστη υγεία και ευεξία.

Η ροή του Τσι διά μέσου των καναλιών ενέργειας (μεσημβρινοί) αλλά και του αίματος, ενδέχεται να ανασταλεί σε οποιοδήποτε μέρος η περιοχή του σώματος όπως είναι τα εσωτερικά μας όργανα, οι μυς, οι αρθρώσεις, η πλάτη, η μέση και οπουδήποτε αλλού με αποτέλεσμα τη εμφάνιση του πόνου.

Αιτίες της οσφυαλγίας και συμπτώματα

Στην Κινέζικη Ιατρική οι αιτίες της οσφυαλγίας ποικίλλουν. Αυτές μπορεί να οφείλονται στην συνύπαρξη ορισμένων συνθηκών και/η καταστάσεων. Τέτοιες είναι:

1. Εξωτερικές περιβαλλοντικές συνθήκες, όπου παθογόνοι παράγοντες όπως ο άνεμος, το κρύο και η υγρασία εισβάλλουν στο σώμα διά μέσου των κύριων αλλά και συμπληρωματικών καναλιών ενέργειας (μεσημβρινών) όπως της κύστης, της χοληδόχου κύστης και του μεσημβρινού Du mai (Κυβερνητικό αγγείο), προκαλώντας απόφραξη και καθυστέρηση στην κυκλοφορία της ζωτικής ενέργειας (του Τσι) με αποτέλεσμα την εκδήλωση του πόνου.

Στην προκειμένη περίπτωση ο πόνος αρχίζει μετά από έκθεση σε παθογόνο κρύο, άνεμο η υγρασία. Συνδέεται δηλαδή άμεσα με τις καιρικές συνθήκες. Το άτομο παραπονείται για αίσθηση βάρους και πόνου στην οσφυϊκή περιοχή και δυσκαμψία των μυών με πιθανούς περιορισμούς στις κινήσεις. Συνήθως ο πόνος καταλαμβάνει ένα μεγαλύτερο χώρο και μπορεί επίσης να διαχέεται στους γλουτούς και/η το κάτω μέρος της γάμπας. Ο πόνος αυτός δεν ανακουφίζεται με την ξεκούραση στο κρεβάτι.

2. Εσωτερικές παθογόνες αλλαγές, δηλαδή ανισορροπίες που επέρχονται από διατροφικές διαταραχές, κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών, συναισθηματική υπερφόρτιση και σεξουαλικές υπερβολές (που μπορούν να οδηγήσουν σε ανεπάρκεια της ενέργειας των νεφρών)..

Για το θέμα των υπερβολών που παρουσιάζονται αρκετά συχνά, αναφέρουμε πως η Κινέζικη ιατρική πιστεύει ότι μια φυσιολογική σεξουαλική δραστηριότητα (μέσης συχνότητας), βοηθά στην ελεύθερη ροή του Τσι και απαλλάσσει το άτομο από τα συσσωρευμένα αρνητικά συναισθήματα. Από την άλλη όμως, το υπερβολικό σεξ μπορεί να εξαντλήσει γρηγορότερα το Τσι (και το αίμα) και ιδιαίτερα την ενέργεια των νεφρών, όργανο που κυβερνά τη σεξουαλική δραστηριότητα και την οσφυϊκή περιοχή.

Και επειδή η ενέργεια αυτή εξασθενεί (ούτως η άλλως) με την ηλικία, το συνεπακόλουθο αποτέλεσμα από το υπερβολικό σεξ είναι η βίωση μιας αίσθησης πόνου που εντοπίζεται στην μέση. Άλλα συμπτώματα που δυνατό να παρουσιαστούν, είναι αδυναμία στην οσφυϊκή περιοχή και τα γόνατα, ατονία και κούραση που έχουν άμεση σχέση με την εξάντληση της ενέργειας των νεφρών. Τα συμπτώματα επιδεινώνονται με την προσπάθεια και ανακουφίζονται με την ξεκούραση στο κρεβάτι. Παρατηρείται επίσης συχνουρία και πολυουρία.

Τα άτομα που επηρεάζονται στη κατηγορία αυτή είναι ως επί το πλείστον άνω των 45. Ωστόσο, κάποιος πρέπει να είναι επιφυλακτικός σε σχέση με τον παράγοντα αυτό (υπερβολικό σεξ), καθότι μπορεί να παρουσιάσει τα συμπτώματα ακόμη και νωρίτερα ανάλογα με την προδιάθεση, την ιδιοσυστασία του και την πιθανή παρουσία χρόνιων παθήσεων.

3. Ανεξάρτητες αιτίες όπως τραυματισμοί στην οσφυϊκή περιοχή, ανεπαρκή σωματική άσκηση, υπερβολική σωματική εργασία (υπερκόπωση). Στην περίπτωση ενός τραύματος (όπως διάστρεμμα ή θλάση) παρατηρείται στασιμότητα του Τσι και του αίματος με αποτέλεσμα τη αναπόφευκτη εκδήλωση του πόνου, συνοδευόμενου η όχι από ακαμψία στην οσφυϊκή περιοχή. Ο πόνος είναι συνήθως σταθερός και επιδεινώνεται με την κίνηση και/η την πίεση.

Θεραπευτική αντιμετώπιση

ΟΙ ΒΑΣΙΚΕΣ αρχές θεραπείας με τον Κινέζικο βελονισμό στηρίζονται στην κάτωθι στρατηγική και έχει σαν στόχο την απαλλαγή από τον πόνο:

1. Διασπορά του παθογόνου κρύου, (ανέμου και υγρασίας) από την οσφυϊκή περιοχή.
2. Διασκόρπιση της στασιμότητας του Τσι και του αίματος από την επηρεαζόμενη περιοχή καθώς και τους εμπλεκόμενους μεσημβρινούς
3. Προώθηση της κυκλοφορίας του Τσι και του αίματος.
4. Τόνωση των νεφρών.

Πρόσφατες μελέτες έδειξαν ότι ο βελονισμός επιφέρει βραχυπρόθεσμη ανακούφιση σε χρόνιο πόνο στην μέση. Έδειξαν επίσης ότι υπήρξε μεγαλύτερη βελτίωση του πόνου σε ανθρώπους που δοκίμασαν βελονισμό σε σύγκριση με εκείνους που έλαβαν μία « εικονική » θεραπεία. Οι μελέτες διαπίστωσαν ακόμη ότι, σε σύγκριση με την καθιερωμένη συμβατική θεραπεία, ο βελονισμός είναι πιο αποτελεσματικός.

Κατευθυντήριες γραμμές από την Αμερικανική Εταιρεία Πόνου αναφέρονται στη χρήση του βελονισμού ως μιας εναλλακτικής θεραπείας σε ασθενείς με χρόνια οσφυαλγία τους οποίους δεν βοήθησε η συμβατική θεραπεία .

Ο βελονισμός έχει πάντοτε λιγότερες ανεπιθύμητες παρενέργειες σε σχέση με τις συνήθεις θεραπείες για τον πόνο στη μέση .

Πηγές:
1.Brinkhaus, B., Witt, C. et al. (2006). Acupuncture in patients with chronic low back pain: A randomized controlled trial. Arch Intern Med, 166(4), 450-457.Hogeboom, C.

2. J., Sherman, K. J., & Cherkin, D. C. (2001). Variation in diagnosis and treatment of chronic low back pain by traditional Chinese medicine acupuncturists.

3. Carlsson C, SJ Lund B. Acupuncture for chronic low back pain: a randomized placebo-controlled study with long-term follow-up. Clinical Journal of Pain 2001.

Π. ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ
Βελονιστής, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου (SHANDONG UNIVERSITY OF TRADITIONAL CHINESE MEDICINE), People’s Republic of China