Κάτω από κανονικές συνθήκες όλοι έχουμε απώλεια υγρών με τη μορφή ιδρώτα, δακρύων, κοπράνων και ούρων. Αναπληρώνουμε την απώλεια αυτή, με τροφές που περιέχουν υγρά και με τη λήψη υγρών. Όταν ο οργανισμός δεν μπορεί να αναπληρώσει τα υγρά που χάνει με τον εμετό, τη διάρροια, τον πυρετό ή την άσκηση τότε οδηγείται σε αφυδάτωση.
Σημεία αναγνώρισης της αφυδάτωσης
Μετρίου βαθμού αφυδάτωση
• Ξηροστομία
• Κλάμα χωρίς δάκρυα
• Υπνηλία
• Λιγότερες από έξι βρεγμένες πάνες την ημέρα σε βρέφη.
Σοβαρού βαθμού αφυδάτωση
• Πολύ ξηρό στόμα
• Ξηρό ρυτιδωμένο δέρμα
• Υπνηλία
• Παράξενη, ιδιότροπη συμπεριφορά
• Μαύροι κύκλοι γύρω από τα μάτια
• Κρύα πόδια και χέρια
• Γρήγορος, αδύνατος περιφερειακός παλμός
• Βαριές, γρήγορες αναπνοές
• Αποπροσανατολισμός
• Μυϊκές κράμπες
• Καθόλου ούρα για μερικές ώρες
Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου εδώ.
