Ο Γιάννης Παναγιώτου γεννήθηκε στη Λευκωσία το 1981, αποφοίτησε από το Λύκειο Αρχιεπισκόπου Μακαρίου Γ’ και ολοκλήρωσε τη στρατιωτική του θητεία με το βαθμό του Ανθυπολογαχού (ΠΖ).
Σπούδασε Φιλοσοφία, Παιδαγωγική και Ψυχολογία στη Φιλοσοφική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, συνέχισε τις μεταπτυχιακές του σπουδές στο King's College του Πανεπιστημίου του Λονδίνου, με αντικείμενο την Εκπαιδευτική Πολιτική και την Κοινωνιολογία, ενώ είναι υποψήφιος Διδάκτορας στο King's College με ερευνητικό τομέα τη Δια Βίου Μάθηση.
Έχει εργαστεί στη Βουλή των Αντιπροσώπων ως Επιστημονικός Συνεργάτης της Κοινοβουλευτικής Ομάδας του ΔΗΚΟ και τώρα εργάζεται στην Κυπριακή Ακαδημία Δημόσιας Διοίκησης ως Λειτουργός Επιμόρφωσης, ενώ είναι μέλος του Chartered Institute of Personnel Development (CIPD).
Συμμετέχει ενεργά στο ΔΗΚΟ από τα φοιτητικά του χρόνια μέσα από τις τάξεις της ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗΣ, και έχει διατελέσει Πρόεδρος της ΕΦΕΚ Αθηνών, Γραμματέας Διεθνών Σχέσεων της ΠΟΦΕΝ, Πρόεδρος του Μεσογειακού Δικτύου Φοιτητών (MedNet), Μέλος της Ομάδας Αξιολόγησης της Ευρωπαϊκής Ένωσης Φοιτητών (ESU) για τη λειτουργία του τουρκικού φοιτητικού κινήματος, Μέλος του Bologna Promoters Group της Κυπριακής Δημοκρατίας, Γενικός Γραμματέας του Συμβουλίου Νεολαίας Κύπρου (ΣΥΝΚ), Γραμματέας Τύπου της ΝΕΔΗΚ και Βοηθός Γενικός Οργανωτικός Γραμματέας του ΔΗΚΟ.
Σήμερα είναι Πρόεδρος της ΝΕΔΗΚ, μέλος του Εκτελεστικού Γραφείου του ΔΗΚΟ και μέλος του ΔΣ του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου.